São as calorias(kcal) contidas em um alimento, calculadas apartir das quantidades de gorduras, proteínas, carboidratos presentes:
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
NUTRIENTES %de VD* VD de cada nutriente**
-Carboidratos 100% 375 gramas
-Proteinas 100% 50 gramas
-Gorduras totais 100% 80 gramas
-Goduras saturadas 100% 25 gramas
-Colesterol 100% 300 miligramas
-Fibra alimentar 100% 30 gramas
-Calcio 100% 800 miligramas
-Ferro 100% 14 miligramas
-Sódio 100% 2,400 miligramas
* A tabela indica 100% porque ao lado encontram se as quantidades recomendadas para consumo diário de cada nutriente.
** Em geral, os produtos não trazem a tabela com as quantidades recomendadas para consumo, mas apenas a anterior, com o percentual com que deterninada porção do produto contribui para atingir o consumo diário recomendado de cada nutriente. As quantidades foram calculadas com base numa dieta de 2,500 alorias(kcal) por dia.
FONTE: AGENCIA NACIONAL DE VIGILÂNCIA SANITÁRIA
Francisco Santana
- Francisco Santana
- Rio de Janeiro, RJ, Brazil
- Cearense. Moro no Lins de Vasconcelos, uma favela próximo ao Hospital Naval Marcílio Dias - Rio de Janeiro. Sou espiritualista, apolítico. Trabalho na area alimentícia e atuo no setor de confeitaria.
segunda-feira, 12 de julho de 2010
Valor Energético
Cearense.
Moro no Lins de Vasconcelos, uma favela próximo ao Hospital Naval Marcílio Dias - Rio de Janeiro.
Sou espiritualista, apolítico. Trabalho na area alimentícia e atuo no setor de confeitaria.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário