- 150 g de abóbora cozida
- 150 ml de leite desnatado
- sal
- cebola ralada
- alho
- folha de louro
Depois de cozida, retirar a folha de louro e bater no liquidificador.
Coloque 25 g de mussarela light ralada na hora de servir.
Francisco Santana
- Francisco Santana
- Rio de Janeiro, RJ, Brazil
- Cearense. Moro no Lins de Vasconcelos, uma favela próximo ao Hospital Naval Marcílio Dias - Rio de Janeiro. Sou espiritualista, apolítico. Trabalho na area alimentícia e atuo no setor de confeitaria.
terça-feira, 29 de novembro de 2011
Sopa de abóbora e mussarela (200 kcal)
Cearense.
Moro no Lins de Vasconcelos, uma favela próximo ao Hospital Naval Marcílio Dias - Rio de Janeiro.
Sou espiritualista, apolítico. Trabalho na area alimentícia e atuo no setor de confeitaria.
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